Fühlen Sie sich häufig gestresst, erschöpft oder blockiert?

Belasten Sie Ängste, Prüfungsstress, Lampenfieber oder andere emotionale Blockaden?

Möchten Sie auch in herausfordernden Situationen ruhig bleiben und Ihr Potenzial entfalten?

Wingwave®-Coaching ist eine wissenschaftlich untersuchte Kurzzeit-Coaching-Methode, die dabei unterstützt, emotionale Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und vorhandene Ressourcen gezielt zu aktivieren. Eine mentale Methode zur Leistungssteigerung für das Erreichen Ihrer Ziele in Beruf, Schule und Alltag.

Typische Anlässe:

• Burnout-Prophylaxe und Reduktion von Stress-Symptomen (z. B. Überforderung, Erschöpfung, überhöhte Leistungsanspräche, "Nein"-Sagen, Konflikte, Life-Balance, Kränkungen/Verletzungen)
• Abbau von Angstzuständen (z. B. Lampenfieber bei Auftritten, Prüfungsangst, Flugangst, Zahnarztangst, Höhenangst)
• Umgang mit problematischen oder belastenden Gewohnheiten (z. B. Medienkonsum, Schokolade, Rauchen)
• Gesundheitscoaching (z. B. Schlafstörungen, Verspannungen, Umgang mit Unfällen)
• Krisenintervention (z. B. emotionale Stabilisierung nach Trennungsgesprächen, Arbeitsunfällen oder außerordentlichen Ereignissen)

Wingwave®-Coaching kombiniert drei Elemente zu einer verblüffend effektiven Kombination im systemischen Kurzzeit-Coaching:

1. Bilaterale Hemisphärenstimulation (EMDR): Regelmäßige Links-Rechts-Impulse (z. B. durch schnelle Augenbewegungen, wingwave®-Musik, Tappen)
2. Neuro-Linguistisches-Coaching (NLC®): Sprache wird als gehirngerechter Coaching-Kompass auf dem Weg zum Ziel eingesetzt.
3. Myostatiktest (Hand-Muskeltest): Der Muskeltest zur gezielten Planung von Coachingprozessen.

           

Hier finden Sie ein Erklärvideo zur Erläuterung von wingwave®-Coaching. In der Regel benötigen wir pro Thema 3-5 Sitzungen, um nachhaltigen Erfolg zu erzielen.

Wingwave® ist ein Coaching-Verfahren und ersetzt keine Psychotherapie oder ärtzliche Behandlung. Es richtet sich ausdrücklich an Menschen mit einer normalen physischen und psychischen Belastbarkeit.

Neugierig geworden? Dann vereinbaren Sie gern kostenloses Erstgespräch (telefonisch, online), indem wir uns persönliche kurz Kennenlernen, Ihr Anliegen klären und ich Ihnen meine Arbeitsweise vorstelle.

Weitere Informationen zu wingwave® finden Sie hier: www.wingwave.com.